Du möchtest auf deinem persönlichen Weg zu mehr Fitness individuell durch gezieltes Personal-Training betreut werden? Dann bist du bei mir richtig!

Trainiere nicht irgendwie-schließlich bist du nicht irgendwer

Beim deinem Personal-Training werden die Übungen ganz auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Du wirst bei allen Übungen persönlich begleitet. Die Inhalte und Ziele der Trainingseinheit legen wir gemeinsam fest.

Wer aktiv ist, hat mehr vom Leben - Mehr Power, mehr Know-how, mehr Spaß- Ich starte mit dir jetzt richtig durch!

werde aktiv

setze dein Ziel

Arbeite hart daran

Verbessere deine Leistung

Erreiche dein Ziel

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Personal/Gruppen Training für

  • alle Geschlechter von 12 bis 99
  • Einsteiger, Beginner, Fortgeschrittene
  • Privatpersonen, Geschäftsleute und Unternehmen

Ziele und Schwerpunkte

  • Ausdauersteigerung und Partielle Stärkung von Schwachstellen (Rücken)
  • Muskelaufbau und Muskeldefinition
  • Gewichtsreduzierung, Abnehmen und Ausdauer

Das bekommst du geboten

  • Altersunabhängiges, hochindividuelles Trainingskonzept
  • Trainingskonzept auf deine Persönklichkeit abgestimmt
  • Training auf deine Ziele abgestimmt

Das bringt es dir

  • mehr Leistungsfähigkeit in Beruf und Freizeit
  • Mehr Power, mehr Know-how, mehr Spaß
  • höhere Lebensqualität und besseres Körpergefühl und Wohlbefinden

Heutige Fitness Message

Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen die sich im Leben äußern

Nutritional Information

Fruits are best for your heart

Etiam rhoncus. Maecenas tempus, tellus eget condimentum rhoncus, sem quam semper libero, sit amet adipiscing sem.

Vegetables that are good for you always

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Starch Rich foods that helps you bulk up

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Persönliche Beratung unter: +49 (0) 178 135 68 41